jak napisac

[...] Regeneracja mięśniowa +3 Dużo lepsza regeneracja, zawsze dieta dopięta, trening solidny, ale regeneracja mnie martwiła, dobry sen = dobra regeneracja. 4) Wzrost siły +1 No jak to po kreatynie, zawsze na + 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +1 Po treningu nie byłem mocno zmęczony, mogłem jeszcze docisnąć kilka serii, więc jest ok. 6) Jakość [...]

szczerze mówiąc to ja mogę napisać jeszcze raz ale jak nie będzie to nie będę rozpaczał

widzisz jak można zmusić ciebie do pracy? wystarczy napisać zaprzeczenie tego czego wiem że wiesz, i juz robisz liste. nie pękaj, codziennie słucham MTV te kocie ruchy

Kasia jaki wesoły wiosenny avatarek, trafiłaś w 10!!, tj. zgodnie ze samopoczuciem Aaaaa, zapomniałam na podsumowaniu Ci napisać, że twarz Ci bardzo schudła Nie wiem jak u Was, ale u mnie jest za oknem wiosna Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-02-25 12:20:17

[...] dod. 5x12p 12x12/12x15/12x17/12x19/12x22 French press z prostym gryfem 5x12p(z rozpędu pierwsze 3 serie po 15 repów, tu znalazłem na necie 2 opcje jedna do czoła druga tak jak ja za siebie sądziłem, że za siebie cięższa, ale nie wiem czy o to chodziło) 15x9/15x14/15x19/12x24/10x24 Filmik: (każde nagranie to pierwsza i ostatnia seria, nie [...]

[...] ... fbw napewno szybszy bylby ale mam nadzieje ze wolisz sie skupic na efektach ... szkoda ze zmieniasz system treningowy chodzi o dni wtedy byl najlepszy zeby nie laczyc jakis 2 duzych grup.. jezeli nawet decydujesz sie na polaczenie np klatka barki przod i bok, nogi triceps, plecy tyl barku biceps co do wzrostu to kwestia tego jak reszta [...]

[...] term line II bralam ale efektow niet a blonnik bralam potem mialam przerwe i znowu biore przed cwiczeniami mocna kawka i tez daje kopa, chociaz chodzi mi po glowie zakup jakiegos spalacza tylko ze sie na tym nie znam a nie chcialabym znowu zakupic badziewia Pisalas wczoraj cos o hiit na stepie na swoim temacie moglabys napisac ile s sprintu [...]

[...] i wzajemnie oczywiscie zapraszam ponownie Maximus hiit na orbim nie tak predko, najpierw musimy sie zaprzyjaznic,mysle ze do miesiaca cos zdzialam o ile kondycja pozwolia w jakich proporcjach czasowych wykonujesz tego hiit'a? i z jaka predkoscia ten sprint? a ja mam dzisaj zakwas w jednej łydcejak wstalam to bylo kiepsko, ale juz rozchodzilam i [...]

[...] jest uwzględniona odżywka, a po drugie napisać tak sobie 4 posiłki to nie problem ja się natrudziłem wyliczając wszytko. Pytanko czy 100g wędliny to nie za dużo to będzie jakieś 5 kanapek (1/4 chleba)? Nie daje rady pić 5 litrów dziennie jak wypijam 3 to co chwila odwiedzam wc. Ostatnie pytanko: Wiado mi, że żółtko białka jest nie polecanme [...]

szczała chłopcy Wyobraźcie sobie chłopcy że ta 12-latka przetłumaczyła cały text...tylko nie chce mi go teraz napisać a jak podałem jej fragment textu to powiedziała że go nie ma ciekawe co ona przetłumaczyła

[...] jestem po eliminacjach do Mistrzostw Europy Juniorów. Udało mi się zakwalifikować na te zawody, tak więc za 16 dni lecę do Hiszpanii, a do tego czasu postaram się zrobić jak najlepszą formę żeby godnie reprezentować Polskę :) W Mistrzostwach Polski seniorów niestety nie wystąpiłem ze względu na to, że musiałem zbijać wagę do eliminacji ze [...]

To moze jeszcze spis zwrotów których można używać ? Bzdurny post , to nie jakieś kółko kościelne , krytyka jak najbardziej , wolność słowa również , ktoś uważa że autor posta koksuje - jak najbardziej moze to napisać , nie wierzy w autentycznosć jego wyników cz czegoś tam - rownież , jak ma ochote niech pisze. Jedyne z czym się zgodze to z tym [...]

[...] poradzi sobie z zadaniem? Przedstawmy kandydatów: azjata pochodzi z Chin, całe życie pracował na polach ryżowych-nigdy nie widział komputera. Biały jest Amerykaninem-wie, jak działa komputer-ale nie przykładał się do nauki języków i nie zna polskiego. Murzyn pochodzi z jakiegoś afrykańskiego państewka ale studiował w Polsce-zna się na [...]

[...] 7 dni w tygodniu,i tam wlasnie nie bylo co walic to lazili na taka wioske i ciapali eskimoski ,ale chyba nieciekawie bylo z nimi bo co sie go zapytam zeby opowiedzial jak bylo to sie wkur.wia i wyklina czesc Qura trzymaj sie, masz juz nowego nika na jutro zebym cie poznal?chociaz poznam cie napewno,wystarczy cos napisac i ty to [...]

to dobrze,że nie oglądaliście relacji z dnia przejęcia prezydencji* szopka jak każda inna *a chciałem napisać prostytucji.dlaczego?nie wiem Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-04 15:28:56

[...] cos napisac :) No wiec tak: W czwartek poszedlem do szpitala gdzie pod narkoza zrobili mi operacje przegrody nosowej. Juz w sobote rano ze szpitala mnie wypisali, teraz co jakis czas bede musial chodzic na opatrunki (takie czyszczenie nosa, trwa 2x minutka, a miedzy tymi minutkami 15min czekania, po wyjsciu z czyszczenia nic nam w nosie nie [...]

[...] spedzonych nad morzem ( stad niestety brak formy na zawodach %-) ) podziele sie z Wami moimi spostrzezeniami co do zawodow ;-) oczywiscie mega impreza i super atmosfera ale jak zawsze pojawia sie kilka ale i tak w skrocie sedziowanie duzo lepsze niz przed rokiem ale niestety albo zbyt mocne slonce lub zmeczenie u sedziow i po starcie kobiet juz [...]

Witam, przepraszam że odświeżam stary temat, ale czy coś się zmieniło od tamtej pory jakieś lepsze maści lub może jakieś inne sposoby? Z tego co wyczytałem polecany był zaraz po zrobieniu się obrzęku żel Reparil, potem maść aracalen lub maść arnikowa lub lioton(jaka jest róznica między nimi?) Czasami ktoś pisał że tylko arcalen odrazu z okładami z [...]

Bo esej napisałeś taki jak na zaliczenie z języka polskiego a pytania konkretnego tak naprawdę nie zadałeś %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 13:39:35 to samo mialem napisac i szczerze odechciewa sie czytac

Bo esej napisałeś taki jak na zaliczenie z języka polskiego a pytania konkretnego tak naprawdę nie zadałeś %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 13:39:35 to samo mialem napisac i szczerze odechciewa sie czytac Czyli następnym razem użyć języka z podstawówki tak żeby głowa nie rozbolala przy skupieniu się na czytaniu?